Причины сухой кожи рук: как уменьшить сухость кожи на руках и пальцах

Причины сухой кожи рук

Причины сухой кожи рук

Причины сухой кожи пальцев и рук можно разделить на внутренние, связанные с состоянием организма и здоровьем, и внешние – воздействие климатических или профессиональных факторов. Очень часто эти причины сочетаются. В любом случае, уход играет важную роль в устранении сухости кожи рук.

Сухость кожи рук – это распространенная проблема, характеризующаяся уменьшением влаги в наружном слое кожи - эпидермисе. По статистике, от сухой кожи страдает каждый пятый человек во всем мире1.

Очень сухая кожа пальцев и рук – тревожный знак нарушения барьерных свойств эпидермиса, которые могут иметь временный или длительный характер. У людей с этим состоянием присутствует ощущение стянутости, кожа легко раздражается, становится чувствительной к внешним воздействиям, становится дряблой, менее эластичной. Если не предпринимать никаких действий, в дальнейшем появляется целый комплекс неприятных симптомов, таких как:

  • изменение поверхностного рельефа;
  • появление мелких морщин и микротрещин;
  • шелушение;
  • признаки воспалительного процесса.

Гидролипидная пленка – это естественный барьер, состоящий из отслоившихся роговых чешуек, кожного сала, пота, микрофлоры и органических кислот. При тяжелом нарушении баланса компонентов водно-жировой пленки развивается патологическое состояние кожи – ксероз. Кожа рук начинает шелушиться, на ней появляется множество мелких чешуек серовато-белого цвета. Она тускнеет и огрубевает. Иногда возникают очаги покраснения, поверхностные или глубокие трещины. Эти изменения сопровождаются чувством стянутости, зудом, покалыванием, болью (особенно при контакте с внешними факторами2.

При нарушении проницаемости кожного барьера поверхность рук становится уязвимой перед инфекционными (бактериальными, вирусными, грибковыми) и химическими агентами. При частом повреждении кожи клетки ее верхнего слоя (эпидермиса) вырабатывают цитокины – вещества, инициирующие и поддерживающие воспаление. Поэтому особенностями сухой кожи являются чувствительность к раздражению, склонность к аллергии и инфекции3.

Чтобы эффективно справиться с проблемой, необходимо точно определить, чем она была вызвана. Причины, в результате которых может сохнуть кожа рук, делятся на внешние и внутренние. В первом случае сухость вызвана непосредственным влиянием вредных факторов окружающей среды, таких как:

  • Неправильный уход за кожей. Частое использование горячей воды, агрессивных гигиенических средств – мыла, гелей, многие из которых содержат поверхностно-активные вещества, разрушающие гидролипидную пленку, а также дезинфицирующих средств в связи с пандемией COVID-19.
  • Воздействие неблагоприятных климатических факторов, таких как высокая и низкая температура, сухой воздух, ветер, ультрафиолетовое излучение, длительное нахождение в помещении с кондиционером.
  • Контакт с профессиональными и бытовыми химическими веществами.

Помимо этого, кожа рук может сохнуть, шелушиться и трескаться вследствие регулярных агрессивных косметических процедур, таких как пилинг, лазерная шлифовка, алмазная микродермабразия и др.1.

К внутренним причинам сухости рук относятся:

  • хронические дерматозы: псориаз, экзема, атопический дерматит, некоторые формы микозов (грибковых поражений кожи), ихтиоз, кератодермия и др.4;
  • злокачественные онкологические заболевания, лучевая и химиотерапия;
  • эндокринные патологии: сахарный диабет, тиреоидит (воспаление щитовидной железы);
  • почечная недостаточность;
  • витаминная недостаточность;
  • психические расстройства, например, психогенная форма анорексии.

Иногда сухость кожи рук возникает при соблюдении строгих диет, недостатке витаминов и нарушении усваивания питательных веществ3. Также одной из причин, может быть, использование определенных лекарственных средств, таких как:

  • спиртосодержащие растворы;
  • болтушки;
  • препараты для проведения фототерапии;
  • местные и системные кортикостероиды;
  • местные и системные ретиноиды для лечения акне.

Если проблема вызвана внутренними причинами, необходимо сосредоточиться на лечении основного заболевания. Тем не менее, есть общие рекомендации, которые помогают нормализовать обменные процессы в дерме и способствуют устранению сухости кожи рук:

  • соблюдение водного режима (пить достаточное количество жидкости);
  • здоровое, сбалансированное питание, богатое ненасыщенными жирными кислотами (авокадо, растительные масла, жирная рыба, орехи и др.);
  • отказ от курения и умеренное употребление алкоголя;
  • адекватная физическая активность;
  • сокращение времени пребывания на солнце;
  • применение мягких очищающих и ухаживающих средств для сухой кожи.

Для устранения симптоматики сухости кожи рук используются косметические средства, к которым, например, относятся продукты линейки Бепантен®-Derma от всемирно известного бренда Бепантен®. Для уменьшения сухости кожи рук и восстановления кожного барьера путем восполнения дефицита липидов и воды в поверхностных слоях кожи отлично подойдет бальзам-восстановитель для рук Бепантен®-Derma, обладающий выраженным смягчающим и увлажняющим действием. Действующим компонентом Бепантен®-Derma является провитамин В5 (декспантенол), который способствует регенерации кожи.

Бальзам-восстановитель для рук Бепантен®-Derma подойдет для устранения сухости кожи рук, вызванной внешними факторами. Его можно применять при частом использовании антисептических и бытовых моющих средств, а также при контактах с агрессивной химической средой и другими вредными факторами. Кроме этого, Бепантен®-Derma для рук можно использовать на фоне применения лекарственных препаратов в рамках комплексного лечения кожных заболеваний после консультации врача6.

1. О.Б.Тамразова. Синдром сухой кожи. // Дерматология. – 2014. - №3. – с. 8. // http://188.44.50.50/upload/iblock/a83/a830dda29914cfa6b2b13ecf79158765.pdf

2. Т.А.Белоусова, М.В.Каиль-Горячкина. Персонифицированный подход к выбору средств базовой терапии при сухой коже // «CONSILIUM MEDICUM». – №2. – 2017. – с. 38. // https://medi.ru/info/13390/

3. Л.А. Болотная. Сухость кожи: средства лечебной косметики. // Украинский журнал дерматологии, венерологии, косметологии. – 2012. – №4(47). – с. 98. // http://www.vitapol.com.ua/user_files/pdfs/uzdvk/uzd47i15uj412.pdf

4. Н.С. Сирмайс, А.А. Цыкин, Ю.К. Кузнецова Ксероз кожи. Решение проблемы наружными средствами. // РМЖ. – 2015. - №9. – с. 498. // https://www.rusmedreview.com/upload/iblock/78d/78dff2dbbdd7a46548165ad296a4fede.pdf

5. Т.А. Белоусова, М.В. Горячкина. Терапевтические возможности коррекции нарушений барьерных свойств сухой кожи. // Вестник дерматологии и венерологии. – 2012. - №3. – с. 130 // https://vestnikdv.ru/jour/article/download/707/636

6. Инструкция Бепантен-Derma Бальзам для рук // https://www.bepanthen.ru/preparaty/suhaja-kozha/bepanthen-derma-krem-dlya-ruk/instruction/

LMR-CH-20210802-54

Blue and Grey Curve